Future Maman : Les Clés pour une Préparation Optimale à l’Allaitement
EN BREF Consulter des sources d’informations fiables sur l’allaitement. Comprendre que chaque situation est unique. Démêler les fausses croyances entourant […]
Comprendre le retour de couche après l’accouchement : Ce qu’il faut savoir
EN BREF Retour de couches : Reprise des menstruations après l’accouchement. Les lochies : Pertes post-accouchement, ne pas confondre avec
Comprendre le post-partum : défis, soins nécessaires et recommandations essentielles
EN BREF Période 6 à 8 semaines après l’accouchement, jusqu’au retour de couches. Changements Bouleversements hormonaux et physiques : douleurs
Allaitement : astuces pour surmonter les défis
EN BREF Allaitement courant, mais accompagné de nombreux défis tels que les douleurs et les crevasses du mamelon. Importants bénéfices
Comprendre l’allaitement : la production de lait maternel et ses nombreux bienfaits révélés
EN BREF L’allaitement maternel Un processus complexe et personnalisé influencé par des hormones comme l’ocytocine et la prolactine. Lactation Démarrage
Post-partum : Stratégies efficaces pour prévenir la perte de cheveux
EN BREF – La chute de cheveux post-partum affecte 50% à 70% des jeunes mamans après l’accouchement. – Elle est
Conseils pour préserver et choyer vos mamelons durant l’allaitement
EN BREF • Connexion unique à travers l’allaitement. • Près de 50% des femmes en France choisissent d’allaiter. • Douleur
Méthodes Efficaces pour Réduire les Vergetures Post-Accouchement
EN BREF Hydratation quotidienne : Utiliser des crèmes riches en vitamines pour améliorer l’élasticité de la peau. Éviter l’eau chaude
Comprendre la dépression post-partum : Informations essentielles à connaître
EN BREF Définition : La dépression post-partum (DPP) est un trouble affectif survenant après l’accouchement. Symptômes : Fatigue excessive, tristesse
Réhabilitation périnéale post-accouchement : un retour en douceur à la vie quotidienne
EN BREF Réhabilitation périnéale : essentiel après un accouchement. Importance de la préparation physique durant la grossesse. Techniques variées :
Quatre idées de cadeaux idéaux pour une jeune maman après l’accouchement
EN BREF Soins personnels : Offrir des produits de beauté ou un bon pour un massage pour aider la jeune
Redécouvrir l’intimité : La sexualité post-accouchement
EN BREF Redécouverte de l’intimité après l’accouchement. Impact des changements corporels sur la sexualité. Émotions et hormones qui influencent le